Tässä odotus aikana on tullut taas mieleen se niinkin kivulias vaiva, kun rinnat on täynnä maitoa eikä ne halua tyhjentyä. Viime raskauden aikana tätä äidilleni itkin ja hän löysi minulle netistä tosi kätevän konstin kun kuuma suihku ei auttanut. Niinpä jaan sen teille kaikille nyt, että tekin pääsette eroon inhottavasta ja kivuliaasta vaivasta:

• Ota lasipullo (esim etikka pullo oli hyvä)
• Keitä kiehuvaa vettä
• Kaada pullon pohjalle n. 3-5cm kuumaa vettä ( ÄLÄ POLTA ITSEÄSI vaan laita pullon ympärille esim pyyhe)
• Aseta pullonsuu (pohja alaspäin ettei kuuma vesi tule iholle) tiiviisti rinnanpäätä vasten. 
• Odota että pulloon tule alipaine kun vesi alkaa jäähtyä, silloin alipaine tyhjentää rinnan tosi tehokkaasti pulloon ja tämän pitäisi helpottaa. 
• Älä löysää pullonsuuta irti rinnasta vaikka se hieman sattuukin, ettei paine häviä.